实在做人，践行我所学，传播我所做

题记：我不是一个人来到这个世界的，以前只觉得“自己活好就行”的我，开始想如何能为家族、为民族做点事情。徐杨老师说：“做我所学，进而教我所做。”我也想践行我所学，传播我所做。

艺博分院院长葛玉红老师

 遇见艺博，绽放生命

遇到艺博，生命从此开始不同，我想这句话一定是很多人的心里话。如果没有遇到艺博，生活一定很平淡地过着；如果没有遇到艺博，生命一定也无奇地延续着；如果没有遇到艺博，我一定还继续“作”而不自知；如果没有遇到艺博，我一定还是那个原来的我，只是一定会被逼被动接受些什么。也许成为怨妇，也许成为“强人”，也许……

“生命不可以重来，但可以重建”！因为遇到了艺博，我的生命从此不一样。第一次听到“身修家和，美丽中国”的愿景，我被深深感动，深深感染，暗暗下定决心，我也要美丽中国，美丽家乡。于是2017年2月份我走进了《能量智慧》的课堂，2017年5月份申请开办了“艺善享小荷读书会”。

自开办读书会以来，我个人组织开办一百多场读书会活动，为了能有更大的平台，把正确的家庭教育理念传播到家乡的每一个角落，我申请成立了汾阳市家庭教育协会，与妇联、民政、工会等多家部门合作开展家庭教育活动。从2019年开始，在城管大队开展读书会活动，目前已持续举办60多期，很多亲子辅导员在这里做主持人、分享嘉宾，读书会成为了艺博讲师成长的舞台。

在一个人口不到四十万的县城，我们尝试与政府多部门合作，坚持开展公益传播家庭教育活动数年。因为持续学习，许多人改变了认知，提升了思维，净化了心灵；很多家庭从一人学到多人学，夫妻更恩爱了，孩子更优秀了。同时，在传播爱的道路上，我们的同行者也更多了。

遇到艺博，让我开始思考人生

今日回首，如同雄鹰重生，庆幸在人生关键的时刻，我走上了学习之路，让自己的前路不再迷茫。

2017年我以爱心大使的身份走进艺博开始学习，同年申请开办了读书会，2019年成为分院院长，这一路走来，收获了很多，最重要的是跟随戴东老师学习，打开了我的人生格局，让我不再困在“小我”的世界里纠缠。

“当你离开这个世界的时候，你希望别人如何评价你？”这一直击心灵的叩问，让我开始思考。雁过留声，人过留名，我到底能给这个世界留下点什么，我用什么来证明“这个世界我曾经来过”？因为有了这样的思考，2017年到2023年，6年中我没有抱怨，没有惶恐，没有退缩。我经常闭上眼睛，想象自己是一朵花，这六年间这朵花从低着头蔫蔫的样子开始一点点鲜活起来，慢慢绽放开来。

这期间，我成为了汾阳市巾帼志愿服务队家庭教育小分队的一名志愿者。自从加入讲师团队，我们每周坚持开展家庭教育公益宣传活动，其中举办家庭教育进机关宣讲活动60余场次；组织其他家庭教育宣传活动70余场；与此同时，我们积极参加巾帼志愿服务活动，开展家庭教育进社区、进乡镇活动10余次。2022年在线下活动不便开展的情况下，巾帼志愿服务队在汾阳市文明实践中心开展了4次活动，之后及时转为线上宣讲，开展线上直播活动，同时组建微信共读群，直接受益者近千人。

不计报酬，不辞辛苦，哪里有需要就去哪里，这就是志愿者精神。我不仅参加家庭教育志愿活动，同时也作为蓝天救援队志愿者讲师，每年为孩子们送去各类安全知识课。

2020年新冠疫情初期，我们被迫停工停产停学，面对各种情况，我总是想 “我还能做点什么？”为了缓解人们焦虑的情绪，汾阳市妇联组织了线上心理陪伴活动，我第一时间报名参加，每天守候在电话旁，只要有人求助，立即予以回应。同时，也发挥自身优势，组织线上微信读书群，每天在群内分享正确的家庭教育知识，传播正能量。

当听到各种家庭矛盾引发各类恶性事件时，我的心情是沉重的，愿望是迫切的，盼着更多人能够接受到正确科学的家庭教育知识，让更多的孩子能够健康快乐成长。2023年春暖花开，一切向好，我立即开始了线下家庭教育宣传活动，利用业余时间组织家长读书会，动员志愿者们开展工作，普及科学的家庭教育知识。

 为更好传播爱，努力成长自己

我知道只有把自己修好了，才能更好地真正地帮助到别人。为了更快更好成长自己，2020年我先后参加了《恩爱之旅导师班》、《学习方法导师班》，2022年我成为了一名《幸福家庭的五大秘诀》的实习讲师，努力让自己变得更有能力，更有力量。

“自己好不算好，大家好才是真的好”的信念始终指引着我不断前进。只希望在传播家庭教育这条路上一直走下去，愿所遇之人皆幸福，愿所遇之事俱圆满，愿世界因此而更美丽。

持之以恒，终见曙光

在一个不上线的小县城里，我们从最初只有三人坚持学习，到今天拥有了70多人的家庭教育咨询指导师学习团队，这几年的坚持初见成效，回看时，过程中虽然有坎坷，有心酸，但都化成了蜜糖。看到越来越多的人开始走上学习之路，更多的家庭因学习而变得越来越好，觉得一切付出都是值得的。

2021年教师节，我收到了来自艺博师培院的一颗大蜜糖，我终于晋级为艺博讲师。曾以为这几年，只是自己在默默做着一件让自己成长，让自己开心，让自己变得更有价值的事，没想到得到了外界的认可。

2023年春暖花开，一切开始复苏，多年来做志愿活动的经历也被政府关注到，受妇联推荐，我个人获得了“吕梁市最美志愿者称号”，我知道，这是一分肯定，更是一份激励。

《了凡四训》里讲：何为善？为人为善，为己为恶。善恶无需行动，只一念即成。这是行善积德的高标准，我也要以此警示自己，时刻关照自己的起心动念，做更多有利于大家的事情。

未来的路还很长，成为一名优秀的家庭教育导师是我的梦想，是一首让我心灵歌唱的诗篇，我将继续探索，持之以恒，努力走出一条属于自己的人生之路。