了解生命实相，拥有人生之淡然

 武霞老师（山西霍州）

2020年春节，因为新冠疫情全国都按下了暂停键，面对突如其来的灾难，我由最初的无知到内心逐渐地开始恐慌、焦虑，不仅因为疫情的不确定性，更重要的是这一年孩子面临高考。

由于是艺术生，高三上半学期他一直在省城学习特长，文化课落下了不少。春节期间又出现了疫情，不得不采取自学和上网课的方式，同时这种学习模式更加暴露出了孩子在学习方面的一些不足。随着时间的推移我内心越来越焦灼，充满担忧。我的这份情绪也影响了孩子，能看出来他内心也很着急慌乱。

当得知戴老师要讲《活出经典》课程时，我第一时间报了名，也正是因为每周一次戴老师孜孜不倦地传授、答疑以及同学之间每周的复讲、分享、作业和相互的鼓励，让我彻底放下了对孩子的焦虑，坚信孩子未来一定会好。

那段时间几乎每天早上我都会冥想，祈求疫情早日结束，祝福中高考的孩子们都能考上如意的学校。当内心平静下来时，智慧也就开始增长了。返校后孩子面对知识的漏洞，与同学之间的差距，越来越接近的高考，现实与理想的冲突，他开始迷茫了，对自己失去了信心，情绪起伏不定。我把关注点放到了调节孩子情绪上，帮助他缓解压力，释放情绪，树立信心，每天陪孩子聊天，和孩子一起制定合理的学习计划，鼓励孩子利用课余时间多运动，慢慢地，孩子情绪平稳了，成绩也提升上来了。

高考分数出来后，孩子对成绩不太满意，想复习一年明年再考一次。这时所有的亲人、亲戚、老师都不停地劝说，讲各种道理阻止孩子复习，面对这些压力，孩子内心很纠结，报完志愿后情绪彻底崩塌。面对来自各方的压力和不理解，我内心很平稳淡定，坚持与孩子站在一起，告诉孩子无论他做任何选择我都会支持他，并且会陪他一起去面对。因为我知道爱孩子就是尊重他、支持他做他想做的事情。

事实证明我的尊重支持是正确的，正是有了这次的经历，孩子变得成熟了，有了自己人生的目标和方向，越来越自律，向上的动力越来越强。如果没有学习《活出经典》，面对孩子出现的这些情绪，我会更加焦虑恐慌，不会有智慧去引导孩子走出这些情绪的困扰，更不会坚定地去支持孩子的选择，而是打着为孩子好的名义去控制操纵孩子。

两年的《活出经典》课程让我对种子，对生命的实相有了更深的理解。从小到大总有人说我是有福之人，而我却不以为然，对自己的成长经历耿耿于怀，总抱怨命运对自己不公，内心充满怨恨。通过戴老师深入浅出地教授，我明白了那些经历都是骑着瘦驴的圣者，是来成就我的，是让我走上明明德之路的，内心真正放下了怨恨，对过往的一切人事物升起了感恩。

两年的《活出经典》课程让我重建了信念系统，内心越来越通透，越来越清明，内在越来越有力量，越来越笃定，越来越自信，人生越来越丰盈。课程虽然结束了，但践行才刚刚开始，在生活中要不断运用老师的教授反观自省，降服内心。感恩戴老师的爱心教授，感恩同学们一路的鼓励和陪伴，让我们一起身修家和、美丽中国，为建立家庭教育生态贡献自己的力量。