过度表扬孩子有什么危害?这4个原则要牢记

在家庭教育中，表扬是激励孩子进步的常用手段。但许多家长可能没意识到，过度表扬孩子会带来意想不到的危害。艺博家庭教育提醒各位家长，表扬孩子时，这4个原则一定要牢记。

过度表扬让孩子抗挫力降低

当孩子在生活中总是被过度夸赞，如 “你简直是天才，做什么都完美”，一旦遇到无法顺利完成的任务，他们的心理落差会极大。因为在他们的认知里，自己理应事事出色。例如，孩子参加一次朗诵比赛，之前日常练习时，家长对每个小进步都夸张表扬，可比赛中孩子发挥失常，没能获奖。这时，孩子可能会陷入自我怀疑，难以接受失败，抗挫能力变得极为脆弱。

使孩子过于在意外界评价

过度表扬下的孩子，会将注意力过度集中在他人认可上。他们做事情的动力不再是对事情本身的热爱，而是为了获取更多表扬。比如孩子画画，起初可能是真的喜欢色彩与创作，但家长每次都用空洞的 “画得太棒了” 来表扬，孩子慢慢就会为了得到表扬而画，一旦没有外界夸赞，就可能失去继续创作的热情，变得依赖他人评价来决定自己的行为。

阻碍孩子自我反思与成长

过度表扬使孩子难以正视自己的不足。他们认为自己已经很优秀，无需改进。比如孩子写作业，偶尔一次字迹工整，家长就大肆表扬 “你的字写得无可挑剔”，孩子可能就不会再去思考如何进一步提升书写水平，忽略了还有笔画结构等需要完善的地方，阻碍了自我反思与成长的进程。

艺博家庭教育之表扬四原则

　　具体描述原则

不要只说 “你真棒”，而是具体指出孩子好在哪里。比如 “你今天主动帮妈妈洗碗，洗洁精用得恰到好处，碗洗得又干净又快，这让妈妈轻松了不少，你真的很贴心”。这样孩子清楚自己的哪些行为被认可，更能强化正确行为。

强调努力原则

表扬孩子的努力过程而非结果。如孩子考试取得进步，说 “我看到你这阵子每天都认真复习功课，遇到难题也不放弃，这份努力才有了成绩的提升，你太了不起了”，让孩子明白努力与收获的关系，更愿意为目标付出努力。

关注过程原则

注重孩子在完成任务过程中的表现。像孩子参加足球比赛，即便球队输了，但他在场上积极拼抢、协助队友，家长可以说 “你在比赛中积极奔跑，每次都努力去抢球，还多次给队友传球创造机会，你的拼搏精神值得称赞”，让孩子知道努力的过程同样有价值。

适度表扬原则

把握表扬的频率与程度。并非孩子每次小举动都要表扬，而是在真正有意义的进步或良好行为出现时给予肯定。避免过度夸赞，让孩子对表扬有正确的期待，明白表扬是对优秀表现的认可，而非随时可得的 “赠品”。

借助艺博家庭教育的这4个表扬原则，家长能更好地把握表扬尺度，让表扬成为孩子成长的助力，而非阻碍，帮助孩子健康、自信地成长。