“心中有结 专家来解”――在中学生心理问题中人性化的疏导尤为重要

    “看不到希望，没有信心面对未来”，“抱怨父母不懂自己，老师只是不理解自己”，“因为感觉自己太过完美，父母喜爱，老师肯定，同学认可而不知所措，总害怕自己说错一句话，做错一个动作而被人耻笑，从而陷于无休止的烦恼中，无法自拔……”在中学生林林总总的心理问题中，合理、人性化的疏导渠道显得尤为重要，专业的心理辅导更能起到事半功倍的作用。针对这样一个群体的孩子，记者在深入采访后，专业的心理咨询师尝试着走进他们的世界，走进他们的内心深处。

    心理专家走进孩子内心

    对直率的莉莉存在的困惑该如何进行疏导呢？高级心理咨询师戴东老师多年来接触过无数个这样的孩子，有着丰富的经验。看到这个女孩后他采用了现场测试的方法，以此来检测女孩的心理状况。他让莉莉躺下来看着天花板，然后问：“你看到了什么？你觉得会发生什么？”莉莉冷静地回答：“我觉得天花板的灯会掉下来砸死我！”“那你害怕吗？”“害怕，但害怕也没用。”面对危险，莉莉表现出来的冷静让人非常吃惊。测试进行到这里，凭着专业知识戴东老师转移了话题，“你是不是曾经受到过伤害？”莉莉平静地回答，“是的！”“是很大的伤害，对吗？”“是。”问到这里，戴东老师找到了答案，通过莉莉表面的冷静和内心的恐惧看到了一个信号，在这个信号的引导下答案逐渐浮出水面，莉莉真实的内心世界被慢慢打开。

国家级心理咨询师戴东现场帮学生疏导心理问题□记者高宏梅摄

    原来，这个直言可以六亲不认的女孩的确被深深伤害过，而且这个伤害她的人是她认为“生命里特别重要的人”，带着这份沉甸甸的恨，她发誓再也不让别人伤害自己，否则她将全力还击。走入高中生活，她失去了快乐，这个看上去柔弱，善良的女孩子把自己变成了一只刺猬，不再允许别人接近。

    找到症结后，戴东老师的心理疏导马上开始，“当别人打了你一记耳光时，你知道自己在做什么吗？从那时候开始你只做了一件事，不停地打自己耳光，打了自己无数个耳光，直到把你变成那个伤害的人”，对这个女孩，作为一名高级心理咨询师，戴东老师没有去迎合她，安慰她，而是毫不留情地揭开了她的伤疤并捧到她面前，让女孩自己去看，自己去想。听完这句话，一直高高抬着头，面带坚毅的莉莉慢慢地低下头来，就在她低头的霎间，眼泪无声滑落。沉默许久，莉莉的口气缓和下来，“我愿意去试着做一只快乐的刺猬，我愿意试着改变自己……”“你太棒了，这才是你自己！”看到莉莉的转变，戴东老师翘起大拇指。

    心理问题多种多样

    为了掌握班上学生的心理状况，初三年级班主任李老师在班上进行了一次匿名调查，让同学们写出自己的烦恼。除了三成学生担心学习成绩外，其余七成学生的烦恼都集中在和同学的关系，和父母的关系以及自身的困惑。有一名学生的烦恼是，“父母总觉得自己不好，看不到他的优点，他不知道怎么办？”、有的是“认为自己很多地方都不如别人，生活在羡慕中”，有的是“手机上网成瘾，但控制不住自己”，有的是“喜欢班上的一个女生，但她的眼睛有点小，纠结是不是该不该追？”

    对此，李老师进行归类统计后发现，学生们大部分问题都有一个共同点，那就是缺乏自信，自卑感强。第二个问题是遇到问题时没有疏导的渠道，得不到合理引导，从而导致孩子们长期被一个看似简单的问题困扰很久。在心理问题上，高年级的学生比低年级学生的心理问题复杂、多样，尤其到了高中更为突出。

    “我们想帮助她们走出这个可怕的世界，也想让阳光照进她们的心里”。在艺博教育系统采访时，记者了解到中学生心理问题的案例数不胜数，有些学生的状况十分堪忧。面对这些孩子，心理咨询师帮他们找到了面对自我，正视自我，剖析自我的办法，最后通过努力走出阴霾。艺博教育系统的翟老师告诉记者，现实生活中，有很多这样的学生，当他（她）们面对1%的压力时，因为找不到合理疏导的方法从而把这些压力放大到50%，甚至100%。当这些潜在的问题逐渐放大时，他（她）们心理负荷会随之增大，最终难以承重。